수면 부족에 대한 주요 외부 원인

수면 부족에 대한 주요 외부 원인 중 하나는 수면 파트너입니다. 코를 골아 먹는 것과 멍청한 자세로 편안한 자세를 찾는 것은 파트너를 깨우지 못할 수도 있지만 밤새도록 지낼 수 있습니다. 파트너의 수면 습관으로 인해 수면 시간이 길어지면 홀로 자야 할 수도 있습니다. 다시 벤치로 돌아 가면 팀원들이 어깨와 등을 가볍게 두드립니다. 각자 나에게 격려의 말을 전한다. 너는 다음 번에 그것을 얻을 것이고, 열어두면 너에게 다시 전달할 것이다. 알라바마 축구의 피로는 다른 파워 5 컨퍼런스 이후로 이번 시즌 특히 높습니다. 워싱턴 주 (Washington State)와 미시간 (Michigan)에 대한 경의를 표하며 PAC 12와 B1G는 큰 영향력을 행사하지 않습니다. Clemson은 강하고 ACC의 나머지 부분은 약합니다.

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